こんにちは☆ しばらくヨガにも行けず… 本当に驚くほどの引きこもり生活に最近体が悲鳴をあげてきた>< 肩こりは尋常じゃないレベルだし、 むくみとかむくまないとかの話じゃなくて、 椅子に座ったままの体勢が経常維持されてしまってるよ…(;´д`)トホホ と…
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