あまりの引きこもり生活に健康が心配になって来た…食も大事だが運動もかなり大事だと痛感する
こんにちは☆
しばらくヨガにも行けず…
本当に驚くほどの引きこもり生活に最近体が悲鳴をあげてきた＞＜
肩こりは尋常じゃないレベルだし、
むくみとかむくまないとかの話じゃなくて、
椅子に座ったままの体勢が経常維持されてしまってるよ…(;´д｀)トホホ
ということで…
今朝はすがるような気持ちでヨガに行った（笑）
んで、今さっき帰ってきたわけだけど…
いやぁ！！！
本当ヨガ最高♡( *´艸｀)ｗ
体のコリが全て解消されたわけじゃないだけど…
あきらかに私の可動域が広がった☆（笑）
そして、気分もスッキリ♪
最近、色々な出来事があったから…
余計に体がこわばってしまっていたのかも＞＜
（ストレスは恐ろしいですよ！！！！）
本当にずっと引きこもり生活で…
こりゃ体壊すわ…((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
食の大切さをメインに健康について考えてきたけど…
運動も同じぐらい大切だよね！！！(;^ω^)
リンパの流れは悪くなるし、
筋肉は衰えるし…
体は凝り固まるし…
めっちゃ脂肪を蓄えるし…ｗｗｗ
運動不足なんて本当良いことないわ( 一一)
せめて寝る前ぐらいはどんなに忙しくてもストレッチしようと思った…！！
私と同じ在宅ワークをしている方は、是非一緒にストレッチ習慣を身に付けましょう！！！（笑）
でもでも、
食ももちろん大事ですね。
我が家は本当に食のおかげで風邪を引きにくい体質なりましたし♡
（北海道地震のあとに息子が体調を崩しましたが、これは仕方ない…ちなみに2年ぶりの小児科でした。私は四年前に風邪引いたのが最後かな…？インフルエンザにもなったことないツワモノ）
ということで、
時々我が家のご飯もアップしますｗ
たらこの子あえ以外は全部有り合わせですけど…ｗ
我が家は肉を炒めるとしたら、
その倍の量の野菜をぶちこみます<(｀^´)>（笑）
→とりあえず、野菜の消費がめっちゃ激しくて冬場の食費に涙しますよｗ
これからどんどん寒くなる季節なので
食事と運動
に一段と目を光らせて健康管理に挑んでいきましょう！！！( ｀ー´)ノ（笑）
シングルマザーは一時たりとも休んでいられません！！！！！
具合悪くても、疲れ果てていても、精神的に参ったときでも…
いつでも元気でいなきゃならないし、
毎日お母さん業を頑張らないとね！！！！
とりあえず、忙しくてもヨガには行きたいな＞＜
自宅でできるおすすめの運動法とかあれば是非教えてください♡
それじゃ…
今日も仕事がんばるぞ～♪
あまりにも仕事が忙しい母に息子が抱いたパワハラ疑惑に思わず爆笑した話ｗ
おはようございます♡
月末に近づくに連れ…
私の仕事が忙しくなっていく今日この頃。
大好きなヨガも諦め、
一日中パソコンに張り付いている私。
それでも私は仕事が楽しいし、
もっともっとハードに仕事したいと思っているんだよね(;´･ω･)♡
睡眠を削って仕事するのはちょっときついけど…
それでも最後に感じる達成感が快感となっていく自分ｗ
そんな私。
最近あまりにも仕事が忙しすぎて…
夜ご飯も遅くなったり…
必然的にお風呂の時間も遅くなったりで、
息子ちゃんは不満でしかないわけだ＞＜
（他のみんなはどうやってこの時間管理をしているのか知りたい）
そして
こないだPC作業をする母の横に息子ちゃんが立って私にこんな言葉を吐いた。
「ママってさ？パワハラ受けてるよね。どう考えてもそれパワハラだよ？ボスにちゃんと言いなよ！今日はもう休みます！って！！！」
ｗｗｗｗ
母、大爆笑ｗｗｗｗ
まず息子ちゃんがパワハラというキーワードを知っていたこともウケたし、
全然パワハラなんて受けていないのに、
忙しく働く母を見て、それをパワハラ問題として真剣に考えていたことがウケたｗｗｗ
確かに最近、全然息子ちゃんに構っていない。
（そのおかげで我が家は平和を保っていると言える）
冬場は門限が早いから、遊びに行く事なくずっと家にいる息子ちゃんにとって
母の手が空かない問題は非常に寂しい実態だよね(;´д｀)トホホ
でも、今やっと仕事が軌道に乗り始めたので、ここで断念するわけにはいかない。
何よりやっと…
私も目標だった仕事のポジションにチャレンジできるチャンスも出来たんだよ(´；ω；`)ｳｯ…♡
「ママさ、やっと仕事がうまくいくようになってきたから、どんどん稼げるようになれば一緒に旅行にだって行けるよ？新しい仕事も始まるし、もう少しだけ我慢して」
って切実に将来について話したら…
「へ～。今まではママがパワハラを受けていたけど、今度はママがパワハラするんだね？」
って言われたｗｗｗ
またもや、大爆笑ｗｗｗ
まじで人聞きが悪い( 一一)ｗ
息子ちゃんの問題は…
もっと早くご飯食べたいし、
もっとママに甘えたいし、
一緒に寝たいし、
時々はママとも遊びたい
ってことね(;^_^A
それを何もパワハラ問題にまで発展させなくても( ｀ー´)ノｗ
と言っても、息子ちゃんにとっては母の仕事問題は重大なこと。
どうやって時間管理するか…
ちょっと考えようかな…(-_-;)
最後に一つだけ言っておきます！！！
さ、
気持ち切り替えて仕事しますかｗ
またね☆
息子ちゃんが書いた私についてのまとめがヒドイ！普段どんなふうに母を見ているのか…
おはようございます！
これは昨夜の話です。
私が寝る準備として歯磨きをしていたら、息子ちゃんがものすごくキラキラした笑顔で近寄ってきた…！！
「ママ見て♪俺ね、ママの情報についてまとめみたよ♡」
と、見せられたメモ帳を以下に再現します。
口から歯磨き粉が飛び出たわっ！！！！！(-_-;)
どくしん
って余計だわ"(-""-)"
そして…
結婚相手探していませんｗｗｗ
そんな機会もないし、
時間もないし。
今はそれどころじゃない＞＜
ちょっとひどすぎるｗｗｗ
「あんたさ？こういうこと、間違っても学校で言わないでよ！？」
と念を押してしまった。
というのも…
彼はお父さんがいる家庭を良く知らないので…
家族という物に憧れがあるのか…
男友達と飲みに行っても
「ママ？○○はまだ結婚してないよ？だからチャンスだね☆」
とか言い出す…
無論、私もその友達ももっぱらそんなつもりで飲みにいっているわけはない。
息子ちゃんがこのような発言をすることで、
私が彼氏を必死に探している
という風なイメージを与えてしまっている可能性があるので本当に辞めて欲しい。
さらには
お店の店員、
友達のお父さん、
それとなく会話をした人
全ての男性をジャッジしているんだよ…(;´д｀)トホホ
「あの人はもう結婚してるからだめだね」
「ママ、あの店員さん、指輪してなかったから結婚してないよ？」
なんて、常に
男性＝ママと結婚できるかどうか
を真剣に見定めているのだ…Σ(￣ロ￣lll)ｶﾞｰﾝ
さらには、
最近、息子の担任の先生と私が結婚をしたら～というシチュエーションまで妄想している始末…。
本当に辞めておくれ…
私がそんな目で男性を見ていると思われたら最悪の事態だって考えられる。
私の知らないところで私が不倫しているとか、
息子ちゃんを使って彼氏を探しているとか、
息子ちゃんの担任の先生を密かに狙っている…とか。
ありえそうでありえない噂がじゃんじゃん流れてしまうでしょ＞＜
そして、
その根拠もない噂の引き合いに出された男性はドン引きだよねｗｗｗ
私が超美人で、峰不二子のような魅力を出し続けているなら
「ちょっと～ちーちゃん何やってるの～♪」
なんて話になるかもしれないが、
残念ながらそんな美貌も持ち合わせていないし、女としてほぼ終わっている。
人によっては
「あんな女に狙われているなんて気持ち悪い」
と思われてしまうかもしれない二次的なショックも待ち受けているに違いない。
だから、このブログで断言させて欲しい！！！
私、別に彼氏とか結婚相手探していません！！！！！ｗ
特に私の友人がこのブログを読んでくれたのなら…
是非拡散して欲しいですｗｗｗ
激しい全身筋肉痛！！急に激しい運動をした結果のいなり寿司が災難すぎる
こんばんは…！！
タイトルにもあるように、全身筋肉痛で死んでいるアラサー女子ですｗ
日曜日に、息子の野球で親子対決が行われました。
今年はこれで2回目かな…？
私は
すご～く野球をしたいわけでもなく
とりわけ野球が得意なわけでもなく、
なんなら野球がめっちゃ好きなわけでもない。
けど！！！
まぁ～、ママ大好きな息子ちゃんは、どうしてもママと勝負がしたいのだ。
野球なんてできるわけもない
（むしろ走れるのか？レベル）
勝負の見え透いた野球でも、ママと野球というスポーツを共有したいんだと思う。
なので、私はちゃんと挑戦します。
トートバックを肩にかけるのも辛い肩こりでもボールを真剣に投げるし、
足首ひねるんじゃないの？ってほど運動不足でも走ります。
そして、
早めにランナーズハイを迎えるのだ"(-""-)"
ハイになる事で、
できないとか、辛いとか、疲れた
とか諸々の雑念を払う事ができるので、
自分の能力以上に動く事ができる。
「いや～、私も少し運動すれば体動くようになるかもな～♪」
なんて、思っちゃったりもしちゃったり( *´艸｀)ｗ
そんな余裕もつかの間。
次の日…
朝目覚めた瞬間にひどい全身筋肉痛を感じました…(;´･ω･)
う、動けない…
足がプルプルするとかっていうレベルじゃなく、
座っているだけでも辛い…
何が辛いかわからないし、
どこがプルプルしているのかもわからないけど…
とにかく人として過ごす全ての活動が辛いのだ(;´д｀)トホホ
何をどうすれば楽になるのかわからない。
横になっていても少し気を抜いたら全身の神経を刺激されたかのうような気分になる。
ダメだ…もうダメだ…
そう思いながらも何とか一日を乗り越えました(;´д｀)トホホ
そして、その日の晩御飯は…
もちろん作る気にもなれず…
息子ちゃんもお腹が空いてないって言うから簡単においなりさんでも作って見ようと思ったんだけど…
見て…？
元々不器用な上に、
筋肉痛で体すべてのパーツが思うように動かず…
超残念な結果にｗｗｗ
いなりの皮を開くのも難しいし、
ご飯を詰めるなんて無理無理…
このいなり寿司を見た息子ちゃんは…
え～～～～
こんなのおいなりさんじゃない！！！！
お店のやつが食べたい～！！！！！！
と、キレるのではなく
切実に悲しまれちゃったよね～((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
筋肉痛が私へ与えた影響があまりにも大きかった。
そして、本日もまだ筋肉痛…
地下鉄の階段が地獄に見えたわ…(;´д｀)トホホ
さて、今夜は！ちゃんとしたご飯を作りますねｗ
では、また☆
子どものスキー用品のサイズが無い…今期のスキー授業は絶望的だと親子で妙に納得した日。
おはようございます☆
なんだか疲れが抜けない日々ですが…
今にはじまったことではないので、それとなくやり過ごして行こうと思いますｗ
このブログを再開して初日に100ｐｖの通知が届きました＾＾♪
なんだよ～
そのぐらいの数字で…
なんて思われそうですが…
私からしてみれば、そもそも一回でもこのブログを開いてくれたこと自体が嬉しい事実なのだ☆(^_-)-☆
本当にありがとうございます♡(*'ω'*)
このブログで色々なテーマを上げ、そのテーマに沿って追及していけたらいいな～と思っていますので、これからも暇な時に覗いてください☆
そんな私ですが…
昨日、息子のスキーを探しに行きました！！！！
あまり時間の余裕がないので、昨日は確実にスキーを買って帰るつもりだったのだ。
しかーし！！！！
足の大きい息子のおかげで…
まさか、まさかの大苦戦。
足はもう大人サイズのスキー靴を買うべきなのだが、
そうなるとスキー板も大人用でなければ安全に滑ることが出来ないらしい…
だけど、
大人用のスキーでは小学生はまともに滑ることができない&安全ではない
とのこと。
で、
スキー板を特殊なタイプ（メーカー）のものを買えば、
大人用&ジュニア用のスキー靴に対応するらしい。
またここが難しいところで…
これを一から買うとなれば５万は超える…
そして、残り三年のスキー学習で使えきれる保証もない。
いわば、これは利益の無いギャンブルと言えるだろう。
本来であればリサイクルショップで一式揃えていくつもりだったのだが、
リサイクルだと、かなり確率の低い探し物。
ちなみに…
足は26.5cmのものを買う予定だったが、息子の足の形がどうやら特殊らしく…
同じ26.5cmでも入るものが相当少ない。
で、26.5cmのスキー靴は、来年も履ける可能性は低いのだ。
スポーツショップのお兄さん曰く、
27cmのスキー靴を買う方が妥当だが、そうなると板も大人用になるので、板のサイズだけではなく、安全性さえも欠いてしまうのだとか。
結論から申すと…
結局、合うものがなくて買えなかった…(;´д｀)トホホ
ということで、
数回のスキー授業のために、私と息子は相当な時間を費やしてスキーを買うことになるだろう。
もしくは、
事情を切に説明して、スキー授業を受けられない旨を担任に伝えるか…
だって…
スポーツショップでも買えるかどうか本気で微妙なラインなんだよ…。
スキーを買う事がこんなにも大変なことだとは思わなかった((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
ビックな息子を持つとなにかと日本サイズは難しいね…(;´д｀)トホホ
あ、もうヨガに行く時間…♡
またね♪
これは人生の転機の前兆！？気分転換しなきゃならないほど、今人生の分岐点に立たされている気がする…
おはようございます☆
最近…
本当に色々ありました＞＜
まず…
大事なお友達との別れ…
本当にあまりも突然で、
理由もわからず…
なぜだろう？
という疑問と、
ただただ悲しいという気持ち。
そして…
人ってこんなにも簡単に関係が崩れるんだ
と思ったのと同時に、
人間不信にすらなりそうな今日この頃。
（あ、誰が悪いとかではなく、最近色々あったのでそう感じずにはいられないｗ）
でもね！！
本当にわけのわからない理由を探るよりも前に進む事の方がいいと思った。
答えが見つからない迷路に自分から迷い込むよりも、
この先の未来に待っているわずかな可能性を追いかける方がずっと有意義な時間だよね＾＾♪
今まで私は人生の転機を何度か経験しました。
むしろ、この転機が訪れていなかったら今の自分はいないし、
この世に存在すらしていなかったかも…(;^_^A
（色々な専門家のカウンセリングを受けてきましたが、あまりにも壮絶すぎる人生で「こんな事聞きたくありませんが、死にたくなることはありませんか？普通なら自殺も考えちゃう過去をお持ちなので…」とよく言われるｗ）
んで、
この人生の転機には前兆があります。
それは
めっちゃくちゃ絶望を感じて、人生のどん底を経験する
ということ。
本当に…
この「絶望」という二文字が親身に感じて、非常に説得力がある言葉だな～と常々感心する次第であるｗ
今もかなり絶望を堪能しているのでｗ
今は人生の岐路に立たされているのかもしれませんね。
人生の転機について調べてみると…
この転機のどん底には理由があって、
自分の考え方が知らぬ間に変わっていて、付き合う人間・生活に違和感を感じるようになるそうです。
自分が次のステップに進むためには、
今の自分の居場所が相応しくないという暗示や、自然と周りの関係や環境が自分とは合わなくなるのだとか。
うーん。
妙に納得です。
たしかに、
同じ環境で自分だけ成長しようと思うとけっこう大変ですよね。
だって、慣れ親しんだ環境はすごく心地よいですしｗ
甘えや怠慢が自分を同じ場所に留めるでしょうｗｗｗ
でも次のステップアップを踏みたいなら、
同じ環境じゃ成長しにくいかもしれませんよね。
そのための「変化」が、ある意味「絶望」と感じるのかも。
この絶望が今後の転機に繋がるのなら…
今はしっかりこの絶望を感じていこうと思いました。
恐らく…
離れて行った友達も、今はその転機なのでしょう。
お互いが成長するために必要な別れだったのかもね＾＾
すごく今心地悪い日々を送っているけれど…
もう少しだけ人生の転機の前兆をしっかり噛みしめていきたいと思います☆
人生の転機の前兆
これを感じたことがある方は、是非今の私にアドバイスをお願いします♡ｗ
では、またね♪
ブログ再開！シングルマザーの人生論・健康論・子育て論についてこのブログにて一本化することにした！
どうも☆
こんにちは～♡
ここ最近、別のブログにて記事を更新してきましたが…。
ワケあって、こちらのブログを再開し、様々な内容をこのブログで一本化していこうと思いました(;'∀')
このブログでは、
私のどん底人生について
や、
ヨガに出会えて引き寄せの法則が身に付いた
ことなどをメインに記述していたんですが…
私の文章力の無さや、ブログを使いこなせない知識の欠乏のせいで、
色々とブログを開設しては…
迷宮入りしちゃってましたね～＞＜ｗ
ちなみに私が持っているブログは
と…
なんとも情けないのですが、こんなにもブログを作っては…
違う方向へ…と走ってしまってましたね…。
んで、
ワケあって最近コンスタントに更新していたブログを書けない状況になったので、
このブログをメインにひとりでも多くの人に読んでもらえるブログを目指して行こうと試みた次第です( *´艸｀)ｗｗｗ
どのブログを見直しても…
どれも私自身の私らしい記事だな～って改めて感じました。
どん底だった人生も、
うつ病だった私も、
シングルマザーである私も、
酒が大好きな私も（笑）
ぜ～んぶ、
私という人間そのものを表したものだと痛感しておりますｗ
でもね、
色々な自分をブログで報告していくだけでは
ただのまとまりのないとある女性の日記ブログ
になってしまうので…
コンセプトだけはしっかり持って更新していこうと思います。
それは…
私と同じような境遇の人がこのブログを読んで
「ためになるな～」
と思って貰えるようなブログにすること！！！！！
あれ？
ざっくりすぎますかね…？ｗ
今笑って過ごせること、
今元気に暮らせていること、
今という時間が充実しているのは、
紛れもなく！自分が作り上げて来た人生だと思っています。
▼私の人生にちょっと興味を持った方は過去記事をご覧になって見て下さい♪
（胸糞注意です！！！！ｗ）
人生を楽しむ！！！
って実はそんなに簡単なことじゃないと私は考えていて、
辛いこと・苦しいことがたくさんあって抜け出せないこともあるし、
一層の事、全て投げ出した方が良かったりすることもあると思います。
なので、
かなり現実実のある幸せ論だったり、生活論を繰り広げることになるでしょう(;^ω^)ｗ
とにかく！！！
1人でも多くの人に
「このブログを読んで良かったな~」
って感じて貰えるように頑張ります。
が、広い心と温かい目で見守って下さい♡（笑）
それでは、本日は挨拶まで…☆
では、また♪
